แผนเด็ด!!! ทีมลูกยางสาวไทยปรับเวลาสู้ “ตุรเคีย”

ภายหลังจากทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย สามารถผ่านเข้าสู่รอบ 8 ทีมสุดท้าย การแข่งขันวอลเลย์บอล เนชั่นส์ ลีก 2022 โดยมีโปรแกรมลงสนามพบ ตุรเคีย ในวันที่ 14 กรกฎาคมนี้ ที่กรุงอังการา ประเทศตุรเคีย

โดยมีการนำนักกีฬาที่กรำศึกหนักเข้าสู่โปรแกรมฟื้นฟูร่างกายและการฝึกซ้อมอย่างเต็มรูปแบบแล้ว ที่ศูนย์วิทยาศาสตร์การกีฬาแห่งประเทศไทย

ทั้งนี้ “โค้ชด่วน” ดนัย ศรีวัชรเมธากุล หัวหน้าผู้ฝึกสอนทีมชาติไทย ยังมีการปรับโปรแกรมของทีมให้สอดคล้องกับเวลาทวีปยุโรป ซึ่งช้ากว่าประเทศไทย 4 ชั่วโมง ด้วยเหตุผลที่ว่าร่างกายนักกีฬาจะได้ไม่ต้องปรับตัวมากนักกับเวลาที่ต่างกัน

– มื้อเช้า เวลา 11.30 น.
– เข้าฟิตเนส 13.00 น.
– อาหารเที่ยง 17.00 น.
– ซ้อม 20.30-22.30 น.
– มื้อเย็น 23.00 น.

ซึ่งการปรับโปรแกรมครั้งนี้ จะทำไปจนถึงวันเสาร์ เป็นเวลารวม 3 วัน ก่อนเดินทางไปกรุงอังการา ประเทศตุรเคีย ในวันอาทิตย์ที่ 10 กรกฎาคมนี้ ต่อไป